Kỹ thuật tẩm quất chữa các bệnh thông thường

5. Điểm huyệt và bấm huyệt chữa phong thấp đau nhức.
Để điều trị đau ở phần trên cơ thể, bấm huyệt "Waiguan" và "Neiguan" là hiệu quả nhất. "Waiguan" có chiều rộng bằng ba ngón tay phía trên nếp gấp ngang trên cổ bàn tay. "Neiguan" nằm ở phía đối diện của "Waiguan". Shiatsu "Baili" là phương pháp điều trị hiệu quả nhất cho chứng đau nửa người dưới. Khi bấm các huyệt trên phải luân phiên trái phải, thở ra bấm 6 giây, lặp lại động tác này 10 lần, ngày làm vài lần. Nếu vùng bị ảnh hưởng bị sưng và viêm, không ấn vào khu vực bị ảnh hưởng mà chỉ ấn nhẹ gần khu vực bị ảnh hưởng.
6. Huyệt và ngón áp út chữa cảm lạnh.
Huyệt được gọi là "Dazhui" ở phía sau cổ. Cơ thể thẳng, cổ ngả về phía trước và có một xương nhô lên ở gốc cổ. Trong số các xương nhô lên, xương gần nhất với phần trên của cổ được gọi là đốt sống cổ thứ 7, và trung tâm của chỗ lõm giữa xương đi xuống (đốt sống ngực thứ nhất) là huyệt đạo gọi là "Dazhui". Ấn mạnh vào huyệt đạo này có thể thúc đẩy sự phát triển của các mô, làm cho cơ thể và trí óc hoạt động mạnh mẽ đồng thời kiểm soát quá trình chuyển hóa canxi và phốt pho trong cơ thể. Và sau đó tăng khả năng chống nhiễm virus.
Cảm lạnh gần như được chữa khỏi bằng phương thuốc này, nếu bạn vẫn chưa khỏi hoàn toàn, hãy thử các biện pháp khắc phục sau.
Từ tâm chỗ hõm thứ 2 (giữa đốt sống ngực thứ 2 và đốt sống ngực thứ 3) về phía dưới đốt sống lớn, qua trái phải khoảng 2cm. Huyệt này gọi là “Phong môn”, cách chữa cũng như trên (tay không với tới được thì nhờ người khác giúp), làm liên tục 10 lần.
7. Bấm huyệt và ngón tay điều trị cao huyết áp.
Trên gốc ngón cái của bàn chân có các đường ngang dày. Ở trung tâm của nó là điểm châm cứu được gọi là "điểm huyết áp cao". Từ từ thở ra, ấn vào đây bằng ngón tay cái của cả hai tay trong 6 giây. Làm 3 lần vào huyệt hai bàn chân. Hãy làm điều đó 10 lần một ngày. Thực hiện phương pháp bấm huyệt này hàng tháng không ngắt quãng trong vòng một năm sẽ có tác dụng rõ rệt dù