Các huyệt thường gặp trên cơ thể người và tác dụng xoa bóp tương ứng

Lần trước Xiaofan đã giới thiệu với mọi người 8 huyệt thông dụng👀Phần thứ hai của các huyệt thông dụng hôm nay là đây ✔️Vẫn như cũ
, biết được vị trí và chức năng của các huyệt có thể giúp chúng ta khỏe mạnh hơn🌟Hãy nhanh tay sưu tập đi nào👍 🏻
1⃣️Vạch
ngang đầu tiên khớp ngón tay cái của một bàn tay tại huyệt Hợp cốc hướng về phía miệng hổ của bàn tay kia, uốn cong ngón tay cái và ấn xuống, điểm của đầu ngón tay là điểm Hợp cốc.
2⃣️ Huyệt nội quan nằm
ở phía lòng bàn tay của cẳng tay, trên đường nối Quze và Daling, cao hơn 2 inch so với nếp gấp ngang của cổ tay, giữa gân cơ dọc lòng bàn tay và gân cơ gấp cổ tay quay. 3⃣️Nên chọn huyệt Weizhong ở tư thế nằm sấp, Huyệt Weizhong nằm ở điểm giữa nếp gấp khoeo, giữa gân cơ nhị đầu đùi và gân bán gân, tức là trung tâm của mặt trong đầu gối
. 4⃣️Huyệt Tam âm giao nằm phía trên mắt cá trong 3 inch, ở mép sau của xương chày. Lòng bàn tay con người thường có kích thước 3 inch. Căn chỉnh cạnh dưới của ngón tay út với mắt cá bên trong và cân bằng đường ngang với cạnh trên của ngón trỏ. Bằng cách ấn vào cạnh sau của xương chày, một thu được nhiều điểm đau hơn, đó là điểm Sanyinjiao. 5⃣️Huyệt Quan Nguyên Huyệt Quan Nguyên là huyệt đạo của cơ thể con người. Nó nằm ở dưới rốn ba tấc, có tác dụng bồi nguyên và củng cố cơ sở, bổ sung cho hạ tiêu, có thể dùng cho bất kỳ trường hợp tổn thất sinh khí nào. 6⃣️ Khi chọn huyệt Trung Loan , bạn có thể sử dụng tư thế nằm ngửa, huyệt này nằm ở phần bụng trên của cơ thể người, trên đường giữa trước và tại điểm giữa của đường nối giữa đầu dưới xương ức và rốn. . 7⃣️ Khi chọn huyệt Vĩnh Tuyền , bạn có thể ngồi thẳng hoặc nằm ngửa hoặc khoanh chân. Huyệt Vĩnh Tuyền nằm ở 1/3 đầu của đường nối đầu khớp ngón chân thứ 2 và thứ 3 ở chỗ lõm phía trước bàn chân. và nơi gót chân. 8⃣️Huyệt Tỳ Thủy Huyệt Tỳ Thủy nằm ở phía sau lưng, dưới mỏm gai của đốt sống ngực thứ 11, cách hai bên trái và phải của điểm giữa cột sống (Du Kinh tuyến) rộng bằng hai ngón tay. Khi chọn huyệt, tư thế nằm sấp được sử dụng để chọn huyệt.